Apoyo Nutricional para un Máximo Rendimiento
Conozca las estrategias más efectivas de alimentación e hidratación para apoyar su entrenamiento y mejorar su rendimiento físico.
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Magro, Liviano y Rápido: Control de Peso para Atletas
Aprenda sobre la importancia del peso y la composición corporal sobre su rendimiento. Así como las mejores prácticas para perder grasa y ganar músculos.
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Secretos para Quedarse Pegado al Ejercicio
El sedentarismo es la principal causa de muerte y enfermedades. Aprenda los secretos de las personas activas para ejercitarse y estar saludable durante toda la vida
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Mitos del Ejercicio en el Control del Peso Corporal
Combinar los ejercicios y la alimentación es la mejor forma de controlar el peso, pero ¿Cuáles son las estrategias más efectivas de ejercicio para lograrlo? Conózcalas en esta charla y evite perder el tiempo.
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Mantente Saludable: Guía Simple para Personas Ocupadas
Conozca algunas de las estrategias más prácticas y efectivas para alimentarse mejor y mantener una vida activa invirtiendo el menor tiempo posible.
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“Luego de varios intentos fallidos, con diferentes planes de alimentación, tuve la dicha de llegar a la consulta de Pedro. Fué maravilloso el enfoque de “aprender a comer” vs “dieta”. En tan sólo 4 meses bajé mi porcentaje de grasa de 24,2% a 17,1% , lo que me hizo lucir y correr mejor! En las carreras de 10K bajé mi tiempo hasta 10 minutos y finalmente mis síntomas de Hipoglicemia desaparecieron! Estos resultados se han mantenido en el tiempo. Sigo corriendo y alimentándome adecuadamente. Sin duda, es un motivador y entusiasta Nutricionista y Deportista que logra trasmitir su pasión por lo que hace. Agradecida Pedro...Que sigan tus éxitos!!!
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Siempre he considerado una atención especial a la nutrición y mantenerme bajo la asesoría de Pedro ha contribuido notablemente en mis logros y progreso como atleta, ubicándome al tope de la excelencia en mi rendimiento deportivo. Pedro Ossorio
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Las conferencias de Pedro evidencian un contenido científico actualizado con indicaciones precisas sobre su aplicación práctica. Además, su pedagogía es excelente permitiendo que todos estén interesados en los temas que presenta.
